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Salud

Algunos jugadores sí pueden tener sexo durante el Mundial: ¿afectará su rendimiento físico?

Publicado 21 Jun 2018 – 01:57 PM EDT | Actualizado 21 Jun 2018 – 01:57 PM EDT
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El entrenador de Islandia, Heimir Hallgrimsson, dijo en una conferencia de prensa que los futbolistas de la selección islandesa tienen el permiso de tener relaciones sexuales (siempre que sea con sus esposas).

Según Reuters, un periodista le preguntó al entrenador islandés si le prohibía a los jugadores tener sexo, entre risas el entrenador le respondió: «Por el momento, sí. [...] al menos mientras las esposas no hayan llegado».

¿El sexo puede afectar al rendimiento físico?

Varios equipos que participan en el Mundial de Rusia tienen prohibido tener relaciones sexuales antes de los partidos, pues algunos entrenadores creen que la actividad sexual podría interferir en el rendimiento.

La abstinencia sexual no solo atañe en la Copa del Mundo. Según Time, varios equipos olímpicos decidieron no tener relaciones sexuales durante las Olimpiadas. También había trascendido en los medios que el boxeador Muhammad Ali se negaba a tener relaciones sexuales seis semanas antes de un partido.

Pero más allá de la decisión de cada deportista o entrenador, hay falta de pruebas que demuestren que el sexo empeora —o mejora— el rendimiento físico. Hay pocas investigaciones que analicen específicamente la relación entre el sexo y el rendimiento deportivo, y los que hay tienen un tamaño de muestra muy pequeño, de acuerdo a Time.

«Se habla mucho de eso, pero no se ha demostrado que sea cierto. [...] Hay muchos factores que podrían interferir en el desempeño de un jugador», dijo el médico deportivo Jordan Metzel.

Una investigación, publicada en Clinical Journal of Sports Medicine, que reunía 31 estudios sobre sexo y atletismo encontró una (débil) evidencia de que las relaciones sexuales antes de una competencia deportiva afectan al rendimiento. En el estudio explican que el agotamiento no puede ser un gran factor, ya que la mayoría de las relaciones sexuales solo quema entre 25 a 50 calorías. Claro, eso depende de cómo sea el encuentro sexual.

Los autores de esa investigación concluyeron que si afecta o no depende de cada persona. Algunos pueden sentir que las relaciones sexuales los ayuda a aliviar la ansiedad, mientras que para otros puede convertirse en una distracción.

Y quizás por este último motivo varios entrenadores prohíben el sexo casual a los futbolistas: para ellos existe la posibilidad de que el sexo provoque distracciones. Por eso también algunos entrenadores, como el de Islandia, permiten que los jugadores tengan relaciones sexuales, pero solo con sus esposas.

Según BBC, el doctor Ian Shrier, ex presidente de la Academia Canadiense de Medicina Deportiva, dijo que no hay de qué preocuparse: «El sexo no tiene ningún efecto sobre la fuerza o la resistencia o ninguna de las capacidades físicas de los deportistas. [...] Muchas personas piensan que sí pueden haber efectos psicológicos».

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